Em celebração à campanha Janeiro Branco, a Secretaria Municipal de Saúde (SMS), com o apoio da Secretária Municipal de Esporte, Juventude e Lazer (Sejuvel), organizará no dia 24 de janeiro, uma iniciativa focada na promoção da saúde mental e do autocuidado da população.
A atividade será realizada das 7h às 13h, no Ginásio da Lagoa, situado na Lagoa Maior, e tem o propósito de conscientizar a comunidade sobre a relevância de cuidar da saúde emocional, incentivando práticas que favoreçam o bem-estar físico e mental.
Durante a ação, a população terá acesso livre a diversas atividades integrativas e terapêuticas, como auriculoterapia, ventosaterapia, acupuntura, reiki, yoga, meditação, musicoterapia, além de momentos dedicados ao movimento corporal e à integração.
A iniciativa faz parte das ações do Janeiro Branco, campanha que ressalta a importância de discutir saúde mental, fortalecer laços e estimular hábitos saudáveis no dia a dia.
Programação – Ação Janeiro Branco
• Sábado – 24/01 | Lagoa Maior (Ginásio)
• 07h às 07h15 – Abertura
• 07h15 às 10h – Auriculoterapia, Ventosaterapia e Acupuntura
• 07h30 – Yoga
• 08h – Dança Circular
• 08h30 – Meditação
• 09h às 10h – Musicoterapia
• 10h às 11h – Aula de Fit Dance (parceria Pano Bianco)
• 11h – Encerramento
A Secretaria Municipal de Saúde convida todos os moradores a participar e reitera que cuidar da mente é fundamental para uma vida mais equilibrada, com saúde e mais qualidade de vida.
*Informações da Prefeitura de Três Lagoas.
